Bienvenido/a a YO SOY LUZ

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martes, 18 de octubre de 2011

Amarse a Uno Mismo Incondicionalmente


Queridos creadores, todos han escuchado hablar del concepto del amor incondicional, y saben cómo puede transformar una relación. Pues lo mismo es cierto de su relación consigo mismos.
En las relaciones con los demás el verdadero amor incondicional a menudo parece ser una fantasía, porque es difícil aceptar a alguien incondicionalmente cuando quieren algo diferente a lo que ustedes quieren, o cuando están en un camino diferente al de ustedes y ellos no ven las cosas de la misma manera que ustedes.
Pero queridos amigos, cuando se trata de ustedes no hay otra manera. Con otras personas pueden optar por ir a otro lugar, por no estar tan cerca de ellos. Pero con ustedes mismos no tienen esa opción, al menos no si quieren recuperar su creadorazgo y ser todo lo que son.
Porque nunca se pueden escapar de sí mismos, queridos amigos. Lo han intentado. Desde el momento en que salieron del hogar, desde el momento en que dejaron a Todo Lo Que Era y comenzaron su viaje, han estado tratando de escaparse de partes de ustedes; de las partes de ustedes que no entendían, que no les gustaba, de las que se avergonzaban, o a las que les temían; o que simplemente estaban demasiado llenas de dolor para que las enfrentaran,  para que fueran capaces de encargarse de ellas.
Entonces hay fragmentos de ustedes esparcidos por todo el omniverso, y llega un momento en la evolución de cada alma en que todos esos fragmentos deben volver a casa. Ese momento es ahora, queridos amigos.
Si están tomando la decisión de recuperar su creadorazgo, de despertar del sueño y ser todo lo que son, entonces ese momento ha llegado. Y queridos amigos, sólo hay una  manera de que eso ocurra, y es el amor incondicional.
Oh, las personas discuten sobre el significado de la palabra. Dicen, “Bueno, puedo amar a esa persona, pero no puedo aceptar lo que hacen.”
Y nosotros decimos, eso es una mentira. Eso no es amor incondicional.
El amor incondicional y la aceptación incondicional son una y la misma cosa, al menos en lo que a nosotros respecta; al menos en lo que a la reintegración de ustedes respecta. Ustedes no pueden ser plenos, no pueden ser un creador consciente, a menos que estén dispuestos a amarse a ustedes mismos, y a todo lo que son y a todo lo que han sido, sin ninguna condición en absoluto.
Esos aspectos, esos fragmentos de ustedes, queridos amigos, están allá fuera esperando. Ellos quieren volver a casa. Pero no pueden volver a casa hasta que se haga un espacio seguro para ellos.
A fin de que se haga ese espacio seguro ustedes tienen que soltar todo el juicio. Tienen que darles la bienvenidaexactamente como son, sin intentar cambiarlos, o arreglarlos, o sanarlos, o procesarlos, o cualquier otra cosa que no sea simplemente abrir sus brazos y darles la bienvenida a casa como el niño querido y perdido que son.
Al intentar arreglarlos, al intentar cambiarlos, o comprenderlos, o hacer terapia con ellos, simplemente los alejan, queridos amigos. Ustedes han hecho lo suficiente de eso, y es hora de seguir adelante. Es hora de pasar al siguiente nivel de ustedes. Y ese nivel, queridos amigos, es la aceptación absoluta.
Está de moda en el mundo de hoy, si se sienten mal, si su vida parece fuera de control, parece que lo que hay que hacer es ir a un terapeuta y arreglarlo. Pero queridos amigos, es hora de ir más allá de eso.
Ahora, no estamos diciendo que la terapia sea mala, o que no sea útil. Hay un tiempo y un lugar para cada cosa, y la terapia puede ser muy útil para las personas en un determinado momento de su evolución. Ha sido muy útil para ustedes.
Pero queridos amigos, si se sienten atraídos por este material, si se encuentran en el punto de tomar la decisión de ser todo lo que son y de ser un creador consciente, entonces es hora de que vayan más allá de la terapia. Es hora de que se acepten incondicionalmente, y de que dejen de tratar de arreglarse.
Queridos amigos, al intentar arreglar cualquier cosa niegan su creadorazgo. Al intentar arreglarse a sí mismos de cualquier manera, están negando su creadorazgo. Un creador no arregla ni controla las creaciones de él o ella. Un creador no hace sino crear, y crear de nuevo, y de nuevo. Y un creador libera esas creaciones.
Así que, ¿están listos, queridos amigos, para amarse y aceptarse incondicionalmente?
Oh, escuchamos a tantas personas decir, “Bueno, podría aceptar mi cuerpo si pesara unas cuantas libras menos,” o “Podría aceptarme mejor si tan sólo no perdiera el control en ciertas situaciones,” y así sucesivamente, queridos amigos. Ustedes están llenos de excusas de por qué no se pueden aceptar.
Ha llegado el momento de dejar de lado esas excusas, de tomar la decisión. Porque eso es todo lo que es, queridos amigos. Es una elección, y es hora de tomar la decisión de aceptarse, y amarse, sin ninguna condición en absoluto.
Es hora de tomar la decisión de amar su cuerpo exactamente como es, y de dejar de tratar de arreglarlo o cambiarlo. Entonces lo liberarán para que encuentre su propio equilibrio, ya que sabe cómo, queridos amigos. Pero ese equilibrio puede que no sea lo que su mente piensa que debería ser. Puede no ser lo que su sociedad y cultura les han dicho que debe ser. Puede que ni siquiera sea lo que su doctor piensa que debería ser.
¿Pueden confiar en su cuerpo tanto, queridos amigos? Porque eso es lo que un creador hace.
¿Pueden sentir la agitación dentro de ustedes, y todos esos sentimientos que no entienden, que los pone tan incómodos; pueden abrirles sus brazos? ¿Pueden dejar de tratar de arreglarlos o mantenerlos lejos de ustedes? ¿Pueden dejarlos entrar y ser sentidos?
Nunca se pueden escapar de ellos, queridos amigos. Siempre van a estar ahí, justo al filo de su conciencia, llamando a la puerta, rogándoles que los dejen volver a casa. No importa la cantidad de terapia que hagan, no importa lo mucho que mediten, no importa lo que hagan o lo mucho que se esfuercen por comprenderlos y arreglarlos de modo que no tengan que sentirlos, todavía van a estar ahí, queridos amigos.
Los pueden alejar por un tiempo, pero siempre volverán hasta que los dejen volver a casa, hasta que se permitansentirlos sin tratar de sanarlos de alguna manera. Entonces van a transformarse, pero sólo entonces. Entonces se convertirán en una parte de ustedes, y se sumarán a quienes son, a la riqueza y grandeza de quienes son. Y van a añadir a su gozo, y ustedes serán un poco más plenos, y un poco más del creador que son. Y ustedes estarán un poco más equilibrados.
Así que, queridos amigos, ¿pueden mirarse en el espejo, pueden verse a los ojos, y hacer un compromiso de soltartodas las condiciones sin excepción que se hayan impuesto sobre sí mismos?
Pueden mirarse a los ojos, y a su propio cuerpo, y decir, ¡te amo no importa qué! ¡Te amo sin ninguna condición! ¡Amo todo lo que eres, y todo lo que has sido, y todo lo que has hecho!
¿Se pueden decir eso a ustedes, queridos amigos?
Porque al hacerlo su vida va a cambiar, y el mundo a su alrededor va a cambiar para reflejar el equilibrio, y la completitud, y el amor, dentro de ustedes. Porque así funciona un creador.
Somos completos.

---> FUENTE AQUI


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9 pasos sencillos hacia la Meditacion



1. Regularidad:

Para lograr habilidad en cualquier disciplina hay que practicarla con regularidad. La Meditación no es una excepción a esta regla. Lo ideal es practicarla dos veces al día por un período de tiempo determinado y, si es posible, en el mismo lugar y a los mismos horarios.



2. Lugar:

Lo ideal es practicarla en un lugar específico en nuestro hogar. Es conveniente arreglar un rincón para meditar, tanto mejor si es en un cuarto separado, sino, un rincón de un cuarto también está bien. Debemos tratar de que este rincón sea lo más agradable posible, podemos decorarlo con objetos que nos inspiren recogimiento, pero sin exagerar con su cantidad. Podemos sentarnos a meditar en un almohadón o en una silla cómoda, si estamos acostumbrados podemos sentarnos en el suelo sobre una alfombra. Pero lo más importante no es dónde nos sentemos sino que nos sintamos cómodos. La posición de la espalda debe ser recta. Podemos traer flores, prender una vela, inspirarnos con el aroma de un incienso, escuchar una musica suave, aunque nada de esto es imprescindible para una buena meditacion.



3. Cuándo sentarnos a meditar?

El mejor momento para meditar es la madrugada, cuando el resto de las personas duerme, así no seremos molestados.Esto puede ser entre las 4 y las 7 de la mañana, dependiendo de las costumbres de la casa. También puede elegirse la hora del crepúsculo, también hay personas que meditan a la noche, antes de irse a dormir. Lo más importante es realizarlo siempre a las mismas horas, y si no estamos en casa podemos meditar y recrear la sensación de estar meditando en nuestro rincón. Generalmente suelo escoger 3 momentos: al despertarme, al medio dia y al acostarme. Son 3 momentos del dia los cuales por 20minutos descanso mi mente, descanso mi ser fisico y me quedo en quietud unificando mi ser con todo lo que es. 



4. Duración:

Al comienzo bastarán unos 10 ó 15 minutos, siempre que se logre una buena concentración. Si no es así nos conviene hacerlo por un tiempo más corto, y con la práctica ir alargándolo paulatinamente. Una vez que la sensación de paz y deleite se han alcanzado, la práctica puede ser alargada. 20 minutos es un espacio ideal pero sigue a tu corazon quien te dara la pauta.


5. Postura:

a) La posición será tal que nos permita sostenerla en forma relajada. 
b) La espalda deberá estar derecha, si nos cuesta lograrlo podemos apoyarnos en el respaldo de la silla o en una pared, si estamos sentados en el suelo. Con la práctica aspiraremos a sentarnos con la espalda derecha sin ningún apoyo
c) Las manos deberán acomodarse en el regazo, el dorso de la mano derecha dentro de la palma de la mano izquierda y los pulgares tocándose levemente.
d) La vestimenta deberá ser cómoda y apropiada a la temperatura de la habitación.



6. Preparacion:


Antes de sentarnos a meditar debemos preparar todo lo necesario, todo debe estar en su lugar y la llama encendida. Siempre teniendo en cuenta que no haya peligro de incendios. La llama deberá estar a la altura de los ojos y a una distancia prudencial, un metro más o menos de nosotros bastará. Se utiliza una llama por que es el símbolo universal de la luz, y la luz es amor, la esencia de nuestro SER. Debemos recordar que nuestra esencia es el amor, la meta de nuestra meditación es recordar esa verdad.



7. Tecnicas:

Cerramos los ojos, con la llama firmemente grabada en nuestra mente, la llevamos lentamente en nuestra imaginación hacia el interior de nuestra cabeza, pasando por el entrecejo. La hacemos bajar iluminando el interior de nuestros ojos y purificándolos, luego hacia el interior de nuestra nariz, nuestros oídos, luego hacia nuestra boca, siempre iluminando nuestros órganos y purificándolos, sanándolos. Luego hacia nuestra garganta, bajando lentamente por los pulmones hacia el corazon, allí descansará la llama e iluminará nuestro corazón con una luz muy blanca y brillante. Después dividiremos la llama en dos y la dirigiremos hacia nuestras manos, iluminando y purificando. Luego la hacemos regresar y dirigirse hacia nuestras piernas y pies.

Luego dirigiremos nuevamente la llama hacia el corazón, con cada respiración sentiremos y "veremos" que la luz se intensifica, en este nivel de concentración comenzamos a tratar de relajar más aún nuestra mente, y tratar de no pensar en nada, lograr aquietar nuestros pensamientos. No debemos luchar contra los pensamientos que aparezcan, sino observarlos calladamente y dejarlos ir.

Con la práctica continua lograremos llegar al "estado meditativo", que es el estado en que la mente está muy quieta, sin pensamientos, y logramos tener un sentimiento de profunda paz interior y amor, una conciencia acrecentada. Este estado de felicidad es el objetivo de la meditación. Aunque por supuesto la meditación practicada en forma continua tiene además muchas ventajas prácticas, por ejemplo: baja los niveles de tensión, incrementa la capacidad de concentración, lograr un estado de serenidad también durante el tiempo que no estamos meditando, es decir en nuestro diario quehacer ademas que la meditacion es tambien sanacion. Todo nuestro cuerpo fisico se armoniza, se unifica, se centra hacia un estado de salud perfecto.



8. Mantra:

Hay personas que meditan cantando la palabra OM repetidas veces, siempre en múltiplos de tres. Pero nosotros podemos elegir una palabra que nos inspire devoción, o simplemente concentrarnos en el ritmo de nuestra respiración.



9. Concentracion

Ahora debemos mirar la llama fijamente. Esto nos puede llevar unos pocos minutos, dependiendo de nuestra habilidad de concentrarnos. El objetivo es grabarnos la imagen de la llama en nuestra mente, preferiblemente a la altura del entrecejo (el tercer ojo). Si no logramos grabar esta imágen podemos imaginarla. Si ves que pensamientos llegan, dejalos pasar y regresa a la llama. SI ves que otro pensamiento se hace presente, dejalo ir y regresa a la llama, a medida que mas practiques, mas lograras llegar al estado 
puro del silencio.

---> Texto original aqui
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lunes, 15 de agosto de 2011

En Proceso de RENOVACIÓN

ESTOY RENOVANDO ESTE BLOG. 

DISCULPA LAS MOLESTIAS.




domingo, 14 de noviembre de 2010

¿ERES CONSCIENTE DE LA REALIDAD QUE ESTAS CREANDO PARA TI?




No puedo generar una realidad propia si no estoy ahí...

¿Deseas una realidad prospera?...

y tu donde estas?... en la carencia o en la prosperidad creando?

¿Deseas mas Amor en tu vida?

y tu donde estas?... en tu miedo a la soledad o al abandono? ... o dando y creando amor a tu alrededor?

Allá donde te situes... el universo te lo acerca más...

Cada día creas tu propia realidad.

Assaya e Yssuin

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martes, 9 de noviembre de 2010

miércoles, 14 de julio de 2010

¿Y por que no EMBAJADORES del AMOR… o DE LA LUZ?



¿Y por que no EMBAJADORES del AMOR… o DE LA LUZ?


Últimamente vemos en muchos sitios el término: GUERRERO DE LA LUZ…

Muchos se vanaglorian de ser uno y le ponen una pasión que a veces llega hasta confundir… ¿Qué pretenden atacar … o defender….?.

Ya hemos visto lo importante que es la “Ley de la Atracción” en nuestras vidas… así vibras pues así recoges y así vives… así construyes tus circunstancias.

Muchas veces en mis clases pongo un ejemplo que demuestra lo importante de la vibración de algunas palabras, os lo proponemos en este momento:

- Cierra los ojos, respira profundamente y mentalmente repite tres veces: “NO A LA GUERRA”… siente su vibración y como te sientes al pronunciar estas palabras.

- Ahora haz lo mismo pero repite “SI A LA PAZ”…

¿A que aparentemente estamos dando el mismo mensaje con las dos frases?... pero no… las palabras GUERRA y PAZ son contrarias… y tienen una connotación y vibración propias y al repetirlas nos hacen vibrar en sintonía con ellas.

Después de esta reflexión y práctica mi alma gemela y yo seguimos nuestra conversación y cuestionamiento sobre los famosos “GUERREROS DE LA LUZ”….

La palabra guerrero viene de guerra…. ¿Por qué seguimos ensalzando esta vibración en lugar de utilizar alguna otra palabra que nos haga vibrar en la luz o en el amor directamente?

Parece que no nos damos cuenta de la importancia que tiene el lenguaje y la carga energética que conllevan ciertas palabras… también con ellas podemos influir en la armonía de nuestro entorno, nuestras relaciones y nuestro planeta.

Si… desde hoy nosotros dos, mi alma gemela y yo nos declaramos EMBAJADORES del AMOR y de la LUZ !!!.

Nos gusta mucho más esta vibración y lo que aporta a todo el que lee esta frase o la escucha.

Y tu?... ¿Te has dado cuenta de la fuerza, vibración y energía que emites cuando hablas y piensas?.

Abrazos de Luz y Bendiciones.

Alicia y A.G.


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jueves, 8 de julio de 2010

Eso no es AMOR




Si necesitas alguien para ser feliz, eso no es amor.
Es carencia.

Si tienes celos, inseguridad y haces cualquier cosa para mantener a alguien a tu lado, aún sabiendo que no eres amado, y dices que crees en esa persona, pero no en los otros, que te parecen rivales, eso no es amor.
Es falta de amor propio.

Si crees que tu vida queda vacía sin esa persona; no consigues imaginarte solo y mantienes una relación que se acabó sólo porque no tienes vida propia, eso no es amor.
Es dependencia.

Si piensas que el ser amado te pertenece; te sientes dueño y señor de su vida y de su cuerpo; no le das la oportunidad de expresarse, de decidirse, sólo para afirmar tu dominio, eso no es amor.
Es egoísmo.

Si no lo deseas; no te realizas como hombre o mujer con esta persona; prefieres no tener relaciones íntimas con esa persona, sin embargo sientes algún placer en estar a su lado, eso no es amor.
Es Amistad.

Si discuten por cualquier motivo; se mueren de celos uno del otro; ni siempre hacen los mismos planes; les falta acuerdo en diversas situaciones; no les gusta hacer las mismas cosas o ir a los mismos lugares, pero hay un deseo de estar íntimamente juntos, eso no es amor.
Es Deseo.

Si tu corazón late más fuerte; el sudor se pone intenso, tu temperatura sube y baja vertiginosamente, sólo en pensar en la otra persona, eso no es amor.
Es Pasión.


Ahora, que ya sabes lo que no es amor, es más fácil analizar, lo que pasa contigo y procurar resolver la situación o programarse para atraer a alguien por quien sientas afecto y deseo; y que este alguien también sienta lo mismo por tí, para que puedan construir una relación equilibrada, en donde haya elverdadero y eterno AMOR.


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martes, 6 de julio de 2010

♥ TE PROPONGO UN JUEGO! ♥ PASOS de LUZ ♥



Si vas caminando por la calle… ¿por qué no le das sentido a tu caminar y haces de eso un juego entretenido?. Te propongo un juego!


El juego se llama: PASOS DE LUZ.


Puede ser en el supermercado, en el banco, en un parque, donde sea, todo sitio es bueno... vas imaginando (somos creadores) que en cada pisada que das, salen de la planta de tus pies un rayo de luz rosa intenso que llega al corazón de Gaia, y decretas que todo el que venga de atrás tuyo y respetando su libre albedrío (nunca perdamos en cuenta eso…) que al pisar tu huella de luz rosa se conecte con la vibración de Amor que ahí has anclado.

Te aseguro que más de una persona que venía con cara de pocos amigos sentirá "algo especial", no digo que se pondrá a cantar y a saltar de alegría… pero si "algo" lo hará sentir diferente, sonreirá, será amable con la persona que pase por su lado y no le gruñirá… tan solo eso, que no es poco... "osar y hacer" nos dicen los maestros… ¿demasiado sencillo? sí, demasiado, y demasiado hermoso también.


Alicia y A.G.


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martes, 29 de junio de 2010

...NECESARIO PARA ASCENDER



Si nuestra respuesta a cada situación de la vida no es espontánea, correcta y sincera al 100%... el espíritu no puede vivir en el cuerpo.

La frecuencia de incluso el más mínimo engaño, hasta por omisión, está por debajo del nivel mínimo de frecuencia necesario para que el espíritu se encarne plenamente... y esto es lo que ocurre al ascender y pasar a quinta dimensión.


Bendiciones!

Alicia y A.G.









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jueves, 24 de junio de 2010

* CEREMONIA DE UNION DE LAS ALMAS GEMELAS; MEDITACION GRATUITA ON-LINE *


* PARA PODER PARTICIPAR DEBES RESERVAR TU PLAZA QUE ES GRATUITA Y RECIBIRAS TU CONTRASEÑA *
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Ya hace unos meses, los maestros nos avisaron de que este momento llegaría. El momento de celebrar la unión entre las Almas Gemelas que lo desearan y el comienzo de los trabajos cósmicos entre Almas Gemelas para potenciar el proceso de Ascensión de nuestro planeta Gaia y contribuir con nuestro apoyo y trabajo en que este proceso sea más armonioso y firme.

También esto nos ayudará en nuestro proceso propio de Ascensión.

En esta meditación dirigida se va a llevar a cabo la unión entre las almas gemelas que se han estado preparando durante estos meses. Si no has estado trabajando y deseas asistir, puedes hacerlo, recibirás las energías y preparación que necesites en ese momento.
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* PARA PODER PARTICIPAR DEBES RESERVAR TU PLAZA QUE ES GRATUITA Y RECIBIRAS TU CONTRASEÑA *

* PINCHA AQUI PARA VER LA INFORMACIÓN Y APUNTARTE.

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Abrazos de Luz!

Alicia y A.G.

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